Aromatherapie vertiefen und lernen

Durchatmen trotz Schnupfen: Welche Öle die Nase befreien können und wie Du sie am besten anwendest.

Pfefferminzöl auf die Schläfen – das kennen viele. Warum es funktionieren kann und worauf Du dabei achten musst.

Dampfinhalation mit ätherischen Ölen – so geht es richtig und das solltest Du dabei beachten.

Trockener Husten oder Schleimhusten – nicht jedes Öl passt zu jeder Husten-Art. Hier findest Du den Überblick.

Teebaumöl wird für fast alles empfohlen. Was an diesen Empfehlungen dran ist – sachlich und ehrlich erklärt.

Wenn Kinder schniefend im Bett liegen: Diese Öle können helfen – und diese solltest Du unbedingt meiden.

Eukalyptus ist einer der bekanntesten natürlichen Helfer bei Erkältung. Was steckt dahinter und wie wendest Du es sicher an?

Welche ätherischen Öle das Immunsystem unterstützen können und warum regelmäßige Anwendung in Herbst und Winter sinnvoll ist.

Laufende Nase, Halsschmerzen, Husten – diese ätherischen Öle können Dich durch die Erkältungszeit begleiten.