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Wenn die Haut spannt und juckt: Diese Öle und Trägeröle unterstützen die natürliche Hautbarriere.

Ein warmes Bad bei Erkältung kann wohltuend sein – mit den richtigen Ölen noch mehr. So geht es sicher.

Spannungskopfschmerz, Migräne-Begleitung, Sinuskopfschmerz – nicht alle Kopfschmerzen sind gleich.

Völlegefühl, Blähungen, Bauchkrämpfe – welche Öle begleitend bei Verdauungsbeschwerden eingesetzt werden.

Juckreiz und Schwellung nach einem Stich: Diese Öle werden als natürliche Sofortmaßnahme eingesetzt.

Welche Öle nach dem Training bei Muskelkater und Erschöpfung begleitend eingesetzt werden können.

Einfache Grundrezeptur für ein selbst gemischtes Massageöl – für Entspannung, Muskelentspannung oder einfach Wohlbefinden.

Teebaumöl wird bei Akne, Pickeln und unreiner Haut eingesetzt. Was dran ist – und wie man es richtig verdünnt.

Nach dem Sport oder nach langem Sitzen: Diese Öle können als Einreibung bei Muskelverspannungen unterstützen.

Welche Öle die Haut unterstützen, wie man sie richtig anwendet – und welche Trägeröle am besten passen.