In den Wechseljahren verändert sich das Haar auf mehrere Weisen: Es wird oft trockener, feiner und spröder , die Struktur kann sich wandeln, und durch das veränderte Hormonverhältnis können zugleich einzelne kräftige Haare im Gesicht auftreten (an Kinn oder Oberlippe). Das ist normal und hängt mit …
Östrogen bremst den Knochenabbau. Fällt dieser Schutz in den Wechseljahren weg, sinkt die Knochendichte in den ersten Jahren danach vergleichsweise rasch – ganz ohne Symptome . Bei fortgeschrittenem Verlust brechen Knochen leichter. Besonders gefährdet sind schlanke Frauen, Raucherinnen, Frauen mit …
Brüchige Nägel hängen in den Wechseljahren mit dem sinkenden Östrogen zusammen, das die Feuchtigkeit und Struktur der Nägel beeinflusst. Häufig spielen aber auch andere Ursachen mit: Eisenmangel, Schilddrüsenstörungen, Nährstofflücken oder äußere Belastung durch Wasser und Chemikalien. Hilfreich …
In den Wechseljahren werden Blasenentzündungen häufiger , weil das sinkende Östrogen die Schleimhäute dünner und das natürliche Schutzmilieu schwächer macht – Keime haben es leichter. Typisch sind Brennen beim Wasserlassen, häufiger Harndrang und Unterbauchschmerzen . Vorbeugen lässt sich durch …
Werden bei einer Operation beide Eierstöcke entfernt , treten die Wechseljahre schlagartig ein – oft mit heftigen Beschwerden, weil der Hormonspiegel abrupt statt allmählich sinkt. Die alleinige Entfernung der Gebärmutter (ohne Eierstöcke) löst dagegen meist keine sofortigen Wechseljahre aus, kann …
Solange in der Perimenopause noch Blutungen auftreten, sind vereinzelte Eisprünge möglich – eine Schwangerschaft ist also weiterhin denkbar. Als sicher gilt das Ende der fruchtbaren Zeit meist erst zwölf Monate nach der letzten Regelblutung (bei jüngeren Frauen wird oft ein längerer Zeitraum …
In den Wechseljahren verändert sich der Körper – und viele Frauen kämpfen mit ihrem Körperbild . Ein großer Teil dieses Leidens kommt nicht vom Körper selbst, sondern vom Druck einer Kultur , die Jugend zum Maßstab macht – und von einer Industrie, die an der Unzufriedenheit verdient. Ein …
Single zu sein in den Wechseljahren ist weder ein Makel noch ein Problem, das gelöst werden muss. Viele Frauen erleben diese Zeit als eine der Freiheit und Selbstbestimmung . Wer sich neu verlieben oder daten möchte, bringt jetzt oft mehr Klarheit und Selbstsicherheit mit als in jungen Jahren. …
Weil Östrogen im ganzen Körper wirkt, verändert sein Nachlassen viele Gewebe zugleich: Haut und Haare werden trockener und dünner, Knochen bauen schneller ab, das Herz-Kreislauf-Risiko gleicht sich dem der Männer an, Schleimhäute werden empfindlicher. Vieles davon verläuft still – gerade Knochen …
Haarausfall in den Wechseljahren entsteht durch das veränderte Hormonverhältnis : Weniger Östrogen bei relativ mehr Wirkung der männlichen Hormone lässt Haare dünner werden – typischerweise am Scheitel . Wichtig: Auch andere Ursachen sind häufig und gut behandelbar – vor allem …
