Nachlassende oder schwankende Libido ist in den Wechseljahren häufig. Ursachen sind hormonelle Veränderungen (auch das sinkende Testosteron), aber ebenso Erschöpfung, schlechter Schlaf, Stress, körperliche Beschwerden wie Trockenheit und das eigene Körpergefühl. Oft ist die Lust nicht verschwunden, …
Migräne hängt bei vielen Frauen eng mit den Hormonen zusammen – besonders der Abfall des Östrogens ist ein Auslöser. In der Perimenopause mit ihren starken Schwankungen wird Migräne deshalb oft schlimmer, bevor sie sich nach den Wechseljahren bei vielen Frauen bessert . Hilfreich sind das Erkennen …
„ Bioidentisch “ bedeutet, dass die Hormone in ihrer Struktur den körpereigenen gleichen. Wichtig: Viele Präparate der ganz normalen, geprüften Hormontherapie sind bereits bioidentisch – der Begriff ist also kein Gegensatz zur Schulmedizin. Problematisch sind dagegen individuell in Apotheken …
Heißhunger in den Wechseljahren hat meist körperliche Gründe, keine mangelnde Disziplin. Wichtige Auslöser: Blutzuckerschwankungen , Schlafmangel (der die Hungerhormone durcheinanderbringt), Stress und die hormonelle Umstellung selbst. Am meisten hilft, an den Ursachen anzusetzen: den Blutzucker …
Ob eine Hormontherapie für Dich sinnvoll ist, lässt sich nicht pauschal beantworten – es ist eine individuelle Abwägung. Wichtige Fragen sind: Wie stark ist Dein Leidensdruck ? Wie ist Dein Alter und der Abstand zur Menopause ? Welche Risikofaktoren und Vorerkrankungen hast Du? Was hast Du sonst …
Die Hormontherapie (oft HRT genannt) ersetzt das fehlende Östrogen, meist kombiniert mit einem Gestagen. Sie ist die wirksamste Behandlung gegen ausgeprägte Hitzewallungen und viele weitere Beschwerden und schützt die Knochen. Nach jahrelanger Verunsicherung durch eine große Studie ist das Bild …
In der Perimenopause werden Blutungen oft unregelmäßiger, stärker oder länger – ein gewisses Maß ist normal, weil die Hormone schwanken. Abklären lassen solltest Du aber: sehr starke Blutungen (stündlich Wechsel nötig, große Klumpen), Blutungen, die länger als eine Woche dauern, sehr häufige …
Wassereinlagerungen nehmen in den Wechseljahren zu, weil die schwankenden Hormone den Wasserhaushalt beeinflussen – besonders in Phasen relativer Östrogendominanz. Typisch sind geschwollene Beine, ein schwerer Bauch, gespannte Hände und Gewichtsschwankungen über wenige Tage. Hilfreich sind …
Krebstherapien wie Chemo-, Strahlen- oder Antihormontherapie können die Wechseljahre auslösen oder verstärken – oft abrupt und mit starken Beschwerden. Das Besondere: Bei hormonabhängigen Krebsarten (etwa bestimmten Brustkrebsformen) ist die klassische Hormontherapie meist nicht möglich . Deshalb …
Von einer frühen Menopause spricht man bei einem Beginn zwischen 40 und 45 Jahren . Das ist häufiger als die vorzeitigen Wechseljahre und liegt zwar unter dem Durchschnitt, aber im weiteren Rahmen des Normalen. Auch hier gilt: Ein früher Beginn bedeutet länger ohne den Östrogenschutz zu leben – …
