Bin ich schon in den Wechseljahren? Woran Du es erkennst
Die besten Anhaltspunkte sind Dein Alter (oft ab 40–45), ein veränderter Zyklus und typische Zeichen wie Schlafthemen, Hitzewallungen oder Stimmungsschwankungen. Ein einzelner Hormontest sagt in dieser Phase wenig aus , weil die Werte stark schwanken. Bei Unsicherheit oder starken Beschwerden gibt …
